Ugrás a fő tartalomra

Iskolai Jógák

Gyerekek és fiatalok testi és lelki fejlődését(koncentráció, figyelmesség és éberség fejlesztés) és gyógyulását segítő egyedileg összeállított jóga foglalkozások, mozgás, masszázs és légzésterápiák
iskoláknak, 
óvodáknak, 
kórházaknak,  
gyógyításra szoruló gyerekeket segítő alapítványoknak, 
halmozottan hátrányos helyzetű gyerekekkel foglalkozó szervezeteknek, 
cégeknek
Referenciák: 
2019 NÉBIH Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal nyári gyerek táborok
2011-2016 MOME Moholy-Nagy Művészeti Egyetem egyetemi jógaoktatás testnevelésórai kredit rendszerben(a jóga oktatás az egyetem felújítása miatt szünetel)
2013 Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ Csoma napi gyerekjóga foglalkozás
2010 IPC International People College népfőiskola Dánia hétvégi közösségi jóga oktatás a diáktársaknak.

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

LHW - NYÁRI 3 és 5 napos intenzív légzés meditációs táborok

  július 14-16./péntek-vasárnap/ 10.00-16.30 3 napos Samatha Légzés Pránajáma intenzív gyakorlás + strandolós lazulás*  (napi 4x60p meditáció) helyszín:  EGER  és Online Részvételi díj: 3 nap 12000 Ft;  csak 2 nap 9600 Ft; csak 1 nap 5500 Ft; csak 1 óra 2000Ft augusztus 2-6./szerda-vasárnap/ 10.00-16.30 5 napos Samatha Légzés Pránajáma intenzív gyakorlás  + strandolós lazulás*  (napi 4x60p meditáció) helyszín:  EGER  és Online Részvételi díj:  5 nap 20000 Ft;  4 nap 15600 Ft; 3 nap 12000 Ft; csak 2 nap 9600 Ft; csak 1 nap 5500 Ft; csak 1 óra 2000Ft Ezeken az intenzív gyakorló napokon 4 x 60 percben a teljes test átlégzésére, a főbb központok(csakrák) pránajámákkal való feltöltésére, az elmélyedés megalapozására és a légzés fázisokat kísérő érzéseinkre fogunk összpontosítani. Felfedezve a testi lelki nyugalmat, az ellazulást (samatha) és különösen a testérzés alapú önfelszabadítást(vipasszana). Felébresztve és felhalmozva így azt a testi és szellemi erőt, energiát, gyönyörűséget és bölc
További információk

NO PARA Do Pranayama A Lélegzet Hatalma workshop

Légzőgyakorlatok az orvosi rendelőtől a tibeti barlangokig kilenc alkalmas előadás és összehasonlító jóga bölcseleti workshop KOVÁCS ENDRE Rime buddhista tanító, felhatalmazott Kum Nye és Nejang oktató vezetésével 2020.februártól, péntekenként helyszín/Sambhala Tibet Központ/Budapest I. Attila út 123. 11cs 1. alkalom 2020. február 7./péntek 18.00 NO PARA DO PRANAYAMA - Orvos a családban légzés - Légzés gyakorlatok a stresszbetegségekre - Szama Vritti Pránajáma* - Négyzetes - Doboz vagy Taktikai légzés Ezen az első előadáson az orvostudomány és a hadsereg által elfogadott és ajánlott légzés típusokat alkalmazunk, melyek segítenek abban, hogy mérsékeljük, és hosszútávon megszüntessük a káros stresszreakcióinkat és azok felhalmozódásából kialakuló stresszbetegségeket mint pl. a neurovegetatív dystonia más néven neurózis vagy neurasthenia (idegesség olyan tünetekkel mint fáradtság, szorongás, fejfájás, szívdobogás, magas vérnyomás, neuralgiás fájdalom és depressziós hangulat), valamint
További információk

A Lélegzet Hatalma az orvosi rendelőtől a tibeti barlangokig workshop

Légzőgyakorlatok az orvosi rendelőtől a tibeti barlangokig kilenc alkalmas előadás és összehasonlító jóga bölcseleti workshop KOVÁCS ENDRE Rime buddhista tanító, felhatalmazott Kum Nye és Nejang oktató vezetésével 2020.februártól, péntekenként helyszín/Sambhala Tibet Központ/Budapest I. Attila út 123. 11cs. Minden előadáson két légzés típust gyakorolunk, melyeket ajánlott, hogy az érdeklődők legalább egy-egy hétig gyakoroljanak, hogy ráérezzenek az alap működésükre és a számukra legmegfelelőbb módszerre. A légzőgyakorlatok mellé az adott hagyomány pár alapvető fizikai jóga gyakorlatát is alkalmazzuk az elmélyüléshez. Bár a teljes workshop egymásra épül, alkalmi részvétel is lehetséges, mivel az egyes alkalmak önmagukban is biztosítják az adott hagyományra jellemző teljes gyakorlatot. Az előadásokat Kovács Endre Rime(nem szektás) Buddhista tanító(Tkbf), Kum Nye és Nejang tibeti jóga oktató vezeti, aki jóga coaching, mozgás-masszázs és légzés terápiás szempontból segít
További információk